عبدالله يحيى يحتفل بزواجه

احتفل مساء امس الاخ عبدالله بن يحيى ال شيبان بزواجه في قاعة البندقيه في نجران ، حيث شارك الحفل عدد من الشعراء في المنطقه ، وقد وتلقى الاخ /عبدالله عدد من العانيات من الزملاء والاقارب من ابناء قبيلته ومن خارجها ، وقد شهد الحفل عدد من الوان الشعبيه مثل الزوامل والروازف ونحن هناء في مجلس ال شيبان نبارك له ونهنئه وان […]

مفيد للصحة ولكن.. احذر فيتامين A في هذه الحالة

يعد فيتامين أ (A) من العناصر المهمة لصحة الجسد، ولا غنى عنها لتعزيز مناعته وتقويته ضد الأمراض التي تستهدف الإنسان، حتى الخبيثة منها. لكن فائدة الفيتامين ترتبط بمعدل استهلاك الشخص اليومي له، إذ يمكن أن يتحول الفيتامين من مفيد للصحة إلى مسبب للأمراض، حال زاد استهلاكه عن المعدل الآمن. فوائد فيتامين A يفيد فيتامين A الصحة بشكل […]